|
Думала уже не дождусь этого заветного дня, когда весы покажут меньше 100. За месяц и 7 дней минус 7 кг. Медленно, но верно продолжаем снижение))
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 30,52g | Eiwit: 46,56g | Kolhy: 223,97g.
Ontbijt: Варенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Белый Хлеб, Варенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Капуста, Котлета Домашняя. Diner: Белый Хлеб, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|