Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 95,17g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 164,51g.
Ontbijt: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Кокосовое Масло, Мёд, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Diner: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Филе Индейки, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Snacks/Andere: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Рот Фронт Батончики, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Далматово Вафли "Те Самые", Кухмастер Печенье К Кофе, Гранъ Заварики. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|