Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2365 kcal
|
Vet: 78,82g | Eiwit: 197,00g | Kolhy: 210,88g.
Ontbijt: Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Diner: Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caio_sam's Gewicht Geschiedenis
|