Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 121,93g | Kolhy: 178,32g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш, Зеленый Чай, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Мёд, Картофель (с Кожурой). Diner: Мёд, Лаваш, Растительное Масло, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Семушка Кешью Жареный, Фундук Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yutkinainna's Gewicht Geschiedenis
|