trgy4638's Logboek, 23 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
78 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2019:
1404 kcal Vet: 60,78g | Eiwit: 43,42g | Kolhy: 174,80g.   Diner: Simbat Kabak Çekirdeği, Yeşil Erik, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Bim Milföy, Kepekli Ekmek, Menemen. Snacks/Andere: Fuse Tea Mango ve Ananas, Lera Fresca Limonlu Dondurma, Karpuz. meer...
2637 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


trgy4638's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.