|
Начинаю свой путь к обновлённой себе. Поддержите!
p.s. Не понимаю как в Запись вставить фото.
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 61,40g | Eiwit: 109,31g | Kolhy: 110,36g.
Ontbijt: Геркулесовая Каша на Воде, Яйцо (Целое). Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулесовая Каша на Воде. Diner: Сыр Светлоозеро 45%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Snacks/Andere: Velle Coco Velle Кокос+Манго, RLine Протеин. meer...
|
|
2755 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
И фото профиля тоже не знаю как сменить((
23 mei 19 door lid: LudaShe
|
Фото профиля можно сменить только с компа, или зайти на фс с яндекса. У меня только так получилось
23 mei 19 door lid: Малинс
|
Я сейчас попробовала через пост , где завтрак/обед/ужин, по- другому тоже не выходит. Насчёт фото профиля-тоже послушаю)
23 mei 19 door lid: АлександраСтрекоза
|
Сменила фото профиля через комп. В приложении не получается.
В журнал вечером попробую добавить.
Спасибо за поддержку!
23 mei 19 door lid: LudaShe
|
Добро пожаловать! Чтобы похудеть навсегда, почитайте Кнопочку и Малифисенту 666, есть у меня в подписках
23 mei 19 door lid: Про100Алла
|
Спасибо! Почитаю.
Так у меня и не получается в дневник или журнал фотки добавлять через приложение((
23 mei 19 door lid: LudaShe
|
В дневнике под каждым приёмом пищи +фото. Нажимаете, выбираете из галереи, загрузилось
23 mei 19 door lid: anisimovaiv2008
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudaShe's Gewicht Geschiedenis
|