05ozlem's Logboek, 22 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
79 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2019:
1009 kcal Vet: 33,08g | Eiwit: 52,87g | Kolhy: 132,67g.   Ontbijt: Yeşil Çay, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yoğurt, Ispanak Yemeği. Diner: Pide Ekmeği, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Çilek, Yeşil Erik, Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış). meer...
1941 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


05ozlem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.