Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 44,57g | Eiwit: 70,31g | Kolhy: 71,64g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Mamão Papaia, Pão Low Carb, Ovo Frito. Lunch: Purê de Batata Baroa, Carne de Panela, Tomates Cereja, Alface, Couve Refogada. meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saramaluu's Gewicht Geschiedenis
|