Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 129,10g | Eiwit: 91,21g | Kolhy: 95,49g.
Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Salsicha de Carne de Porco Fresca, Continente Hambúrguer de Bovino, Super Bock Cerveja sem Álcool, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica. Diner: Maçã, Super Bock Cerveja sem Álcool, Arroz Branco (Médio, Cozido), Freshona Salteado Gourmet, Ovo Mexido, Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo, Canja de Galinha. Snacks/Andere: Continente Bolacha Arroz, Café Expresso, Café Expresso. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
João Brites's Gewicht Geschiedenis
|