Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 68,46g | Eiwit: 158,38g | Kolhy: 178,45g.
Ontbijt: Pianamiele Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Melone, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Insalata di Riso. Diner: Gran Duca Cubetti, Esselunga Prosciutto di Parma DOP, Morato Piadinelle. Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|