Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 100,02g | Eiwit: 89,21g | Kolhy: 250,24g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine (40g), Abricots, Yoplait Perle de Lait Nature. Lunch: Salade de Fruits, Bjorg Salade Riz Avoine et Legumes. Diner: Abricots, Pain, Saint Azay Saucisson Sec, Emmental, Tomate Farcie. meer...
|
|
2895 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dino77500's Gewicht Geschiedenis
|