Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 43,13g | Eiwit: 30,27g | Kolhy: 47,70g.
Ontbijt: Egg, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Isaac's Mediterranean Salad (Large). Diner: Boiled Egg, Cheerios, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
wall push ups - 20 minuten, planks - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, walking - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|