Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 41,50g | Kolhy: 108,62g.
Ontbijt: Pêra Portuguesa, Queijo Minas, Pão de Trigo 100% Integral. Lunch: Cachafaz Alfajor, Mamão, Abobrinha Italiana, Spoleto Cenoura, Tomates, Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Quiche de Queijo sem Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rush22_sp's Gewicht Geschiedenis
|