Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 70,02g | Eiwit: 151,36g | Kolhy: 135,08g.
Ontbijt: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Pianamiele Miele di Acacia, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Pera, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Diner: Esselunga Pop Corn, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, C.a.F.a.R Cordon Bleu con Pollo e Tacchino. Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtstoename van 11,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|