Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2019
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 103,37g | Eiwit: 72,60g | Kolhy: 169,99g.
Ontbijt: Экор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, SPAR Минтай Жареный, Покровка Рулет Майский с Арахисом, Мясная Классика Ветчина Куриная, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Смак Хлеб Демидовский, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Сахарный Песок, Главпродукт Крылышки Гриль Куриные. Snacks/Andere: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Koken - 15 minuten, Afwassen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 43 minuten, Rusten - 11 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|