Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 69,21g | Kolhy: 5,11g.
Ontbijt: Gloria Mantequilla con Sal, San Lucas Aceite de Coco, Nescafé Clásico, Mantequilla, Huevo. Lunch: Tocino, Chile Serrano, Cebollas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tomates. Diner: Hellmann's Mayonesa Clásica, Dolores Atún en Agua. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrianasoto's Gewicht Geschiedenis
|