090958's Logboek, 20 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
80,2 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2019:
802 kcal Vet: 31,46g | Eiwit: 32,76g | Kolhy: 106,14g.   Ontbijt: Café, Pain, Kiwi, Pomme. Lunch: Oranges, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Oeuf sur le Plat. Diner: Amandes Blanchies, Salade Verte, Fromage de Chèvre (Mou), Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Pain aux Céréales, Kiwi, Raisins Secs (sans Pépins), Thé Vert. meer...
2139 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


090958's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.