Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 59,47g | Eiwit: 102,52g | Kolhy: 209,32g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной, Куриное Филе на Пару, Воложка Смесь 7 Злаков. Diner: Черная Смородина, Блины на Кефире, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Киви, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Snacks/Andere: Рень Семечки с Солью, Зеленое Яблоко, Савушкин Молоко 6%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alesya_13's Gewicht Geschiedenis
|