Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3812 kcal
|
Vet: 61,82g | Eiwit: 185,27g | Kolhy: 588,18g.
Ontbijt: Scotti Gallette Riso e Mais, Aptonia Whey 3 Chocolate, Hero Marmellata Light Fragole, Lo Conte Cocco Grattugiato, Damiano Chocobella Noir, Novi Nero Nero 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Céréal Pane di Segale, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Wasa Integrale, Mandorle. Lunch: Esselunga Bio Orzo Perlato Bio, Esselunga Bio Farro Perlato, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine. Diner: Daily Bread Pane di Segale, Delicatesse Punta di Petto Affumicata, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Andere: Probios Farina di Cocco, Fiorentini Fiocchi d'avena, Aia Albume, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Riso Basmati, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Carote. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayeyebrazorv's Gewicht Geschiedenis
|