Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2640 kcal
|
Vet: 111,37g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 268,52g.
Diner: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), S'mores, Caramel M&M's, Mochi, Toasted Sesame Oil, Firm Silken Tofu, Zucchini Fritter, Scallion Pancakes (Pa Jeon). Snacks/Andere: Bourbon Whiskey, Tangerines (Mandarin Oranges), Organic Edamame, Trader Joe's Kimchi, Schnucks Sliced Muenster Cheese. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Officially39's Gewicht Geschiedenis
|