Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2012
|
152,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 65,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2363 kcal
|
Vet: 103,36g | Eiwit: 115,04g | Kolhy: 247,10g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Better'n Eggs, Real Bacon Bits 50% Less Fat. Lunch: Baked Breaded or Battered Catfish, Baked French Fries, Hush Puppies. Diner: Original Potato Chips, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Beef Steak (Lean Only Eaten), Butter, Saltine Crackers, Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley (70 Cal). Snacks/Andere: Rocky Road Ice Cream, Sugar Free Bullets. meer...
|
|
3898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 17 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|