|
4 ounces to go to meet stretch of half a stone from the Hebrides......brilliant work mate....delighted you have got where you wanted to get to xx
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 21,74g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 67,27g.
Ontbijt: Tea with Milk and Sugar. Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Morrisons Carrots & Peas, Tesco Roast Potatoes, Aunt Bessie's Home Bake Yorkshire Puddings. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Karate - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amacdon8's Gewicht Geschiedenis
|