Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 9,72g | Eiwit: 66,66g | Kolhy: 150,90g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomatbønner Eldorado 50g, Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 100g. Diner: Druer 200g Crimson, Pære 200g. Snacks/Andere: Appelsin 185g. meer...
|
|
3690 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 22 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|