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Ça commence fort...mal🤬
Resto pas prévu hier soir ...pourtant mange grosse salade et île flottante ... ba c’est quand même calorique 😪
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50,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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789 kcal
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Vet: 12,98g | Eiwit: 44,22g | Kolhy: 124,76g.
Ontbijt: Heudebert Biscottes Forme +, Café au Lait, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Baguette, Nectarines, Cœurs de Filets de Merlu Blanc du Cap, Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Câlin Fromage Blanc 0%. Diner: Pomme, Baguette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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 Reacties
Coucou, ne te décourage pas! Une salade, n’est pas calorique, même une grosse salade composée reste un bon choix😘!!!
Ils flottent, serte, pas léger en calories, mais léger en poids, il n’y a pas tant de calories par portion.
Je pense, demain sur la balance tu vas avoir une surprise agréable - ton poids va redescendre😘😘😘
Bonne journée 😘
19 mei 19 door lid: Catdouchka
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19 mei 19 door lid: sandrine.repincay
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sandrine.repincay's Gewicht Geschiedenis
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