Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 55,53g | Eiwit: 91,45g | Kolhy: 86,88g.
Ontbijt: Picnic Picnic, Сливочное Масло, Сыр Эдам, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Lunch: Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ с Курицей. Diner: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
li.zhikhareva's Gewicht Geschiedenis
|