Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 120,95g.
Ontbijt: Чечевичный Суп, Абрикосы, Чай с Молоком, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Салат Овощной, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Сырники ПП, Челны Хлеб Фитнес Хлебцы, Яйцо. Snacks/Andere: Активия Йогурт Натуральный, Сырники пп с рисовой мукой и изюмом. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zulfik2's Gewicht Geschiedenis
|