Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 160,46g.
Ontbijt: Zeste de Citron, Senseo Café, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio. Lunch: Kiwi, Sojasun Yaourt Vanille, Avocat, Cap Océan Steak de Saumon. Diner: Baguette, Brioche, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Choux Fleurs, Paella, Heudebert Biscottes, Ananas, Pastèque, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Snacks/Andere: U Pur Jus Orange Pressée. meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
marche - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Merci Je suis contente, je suis à fond😁
18 mei 19 door lid: 1201sandy
|
|
1201sandy's Gewicht Geschiedenis
|