Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2362 kcal
|
Vet: 52,92g | Eiwit: 96,41g | Kolhy: 295,92g.
Ontbijt: Kellogg's Choco Krave, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Perugina Cacao Amaro, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Powerade Zero. Lunch: Lindt Cioccolato al Latte, Kiwi, Fragole, Selex Asiago Dop, Pane Comune, Baresa Cetriolini all'aceto di Vino, Melanzana, Bresaola. Diner: Santa Lucia Mozzarella, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella, Mochi, Vino Chardonnay, Cipolle Rosse, Funghi Champignon, Flott Filetti di Alici, Coop Pomodori Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Andere: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Prosecco. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 56 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 39 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|