Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
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83,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1675 kcal
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Vet: 78,29g | Eiwit: 67,34g | Kolhy: 177,89g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei, Avocado, Weizenbrötchen, Kaffee. Lunch: Gebratene Pellkartoffeln, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Diner: Plattpfirsich, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Iglo Chicken Sticks. Snacks/Andere: Pflaumenkuchen. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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 Reacties
Moin, ob die Abnahme so ok ist, ich weiß nicht. Seit Mittwoch habe ich eine Erkältung und Sport habe ich auch nicht gemacht. Obwohl freuen würde es mich.
Allen ein schönes Wochenende 😊
18 mei 19 door lid: a.asbach
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Guten Morgen.😊Nimms einfach an und freu dich. Ich wünsch dir ein erholsames WE und gute Besserung.🌞🌹
18 mei 19 door lid: proudmary2010
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Gute Besserung und schönes Wochenende! 🍀🙋🏼
18 mei 19 door lid: ClTe1
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a.asbach's Gewicht Geschiedenis
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