rubyjoseph's Logboek, 18 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
54,5 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 mei 2019:
778 kcal Vet: 34,68g | Eiwit: 32,52g | Kolhy: 79,58g.   Ontbijt: Агуша Творог Детский 4,5%, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Крошка-Картошка Тост с Сыром, Global Village Капуста Квашеная. Diner: Фруто Няня Молочная Мультизлаковая Каша. Snacks/Andere: Магнолия Картофель Отварной, Черкизовский Сосиски. meer...
1520 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Привет , мне тоже 15 и пытаюсь похудеть . Напиши мне в директ , инста @lizo_liza_ . Жду🥰 
21 feb 20 door lid: ElizabethFermanova

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rubyjoseph's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.