|
ммм))) отвес!! видимо, не хватало шоколадки)))
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2453 kcal
|
Vet: 73,59g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 334,38g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Квас, Маркет Перекресток Сухари Ржаные, Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей, Сухарики Сухарики "в Стельку", Афанасий Пиво Марочное Светлое. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|