Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 33,97g | Eiwit: 37,50g | Kolhy: 124,34g.
Ontbijt: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Telur Dadar, Anlene Actifit Vanila. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Kerupuk Beras, Kolak. meer...
|
|
1454 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 2 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diah5906's Gewicht Geschiedenis
|