|
Жалко, что после фуро такой маленький отвес...ненадо было пить ночью воду.
Сегодня за день 1000-1100кал
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 41,73g | Kolhy: 285,78g.
Ontbijt: Конфета, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Danone Actimel Черника-Ежевика, Grovo Белок, Творог 5%. Lunch: Хлеб, Обычные Блины. Diner: Яшкино Круасан, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|