Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 114,53g | Eiwit: 74,16g | Kolhy: 138,56g.
Ontbijt: Skippy Creamy Peanut Butter, Oatmeal, Sugar Substitute (Aspartame Based, Dry Powder), Cream (Half & Half), Gevalia Cold Brew Iced Coffee Concentrate. Lunch: Market Pantry White Sandwich Bread, McDonald's Strawberry Banana Smoothie (Medium), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Butter, Egg. Diner: Peanut Butter, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, Hidden Valley The Original Ranch, Market Pantry Half & Half, White Potatoes (Flesh and Skin), Butter. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 12 uren, Borstvoeding - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idreamofbeaches's Gewicht Geschiedenis
|