Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 68,94g | Eiwit: 79,69g | Kolhy: 92,31g.
Ontbijt: Colanta Queso Cuajada, Huevo Cocido, Guadalupe Mogolla Integral. Lunch: Plátano, Aguacate, Muslo de Pollo, Zanahoria, Repollo Morado, Repollo Verde. Diner: Huevo Cocido, Zanahoria, Repollo Morado, Repollo Verde, Pizza Hawaiana. Snacks/Andere: Colanta Queso Cuajada, Manzana, Salpicón. meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenburgos's Gewicht Geschiedenis
|