Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2012
|
129,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 101,75g | Kolhy: 190,79g.
Ontbijt: Philadelphia Chive and Onion 1/3 less fat, clementine, 100% whole wheat english muffin, non-fat milk, banana, Fiber Select Bran Cereal. Lunch: Pepperidge Farm Whole Grailn 15 Grailn Bread, Ground Chicken Perdue, eggs, cheddar cheese. Snacks/Andere: Met-Rx Protein Plus Chocolate Roasted Peanut, honey, Smart Balance Original with Flax, Eggo Whole Wheat Blueberry Waffle, Lindt Pistachio. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chowderhead's Gewicht Geschiedenis
|