Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 70,94g | Eiwit: 87,45g | Kolhy: 224,02g.
Ontbijt: Алексеевское Сгущенное Молоко, Избенка Запеканка Творожная, Пицца с Ветчиной и Грибами, Перекресток Фунчоза с Овощами. Lunch: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Пицца с Ветчиной и Грибами, Гармония Сметана 20%, Ханум. Diner: Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Травяной Чай, Тортугалия Торт Тирамису, Пятерочка Яблоко Красное, Челны Холод Гост Пломбир в Вафлях. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|