Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 43,42g | Kolhy: 237,13g.
Ontbijt: Argeta Putenaufstrich, REWE Bäcker Brötchen, Little Lunch Tomatensuppe, Kaffee mit Milch. Lunch: Nu3 Oat Energy Bar, Braeburn Äpfeln. Diner: Chiquita Banane, Wasa Roggen Traditionell, Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig. Snacks/Andere: My Muesli Superfruit Riegel, Grillido Sportwurst, Reishunger Reis Chips. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|