|
Alcanzamos la segunda Meta. ahora bajamos un poco la vara a un objetivo muy personal.
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 81,54g | Eiwit: 97,76g | Kolhy: 215,92g.
Ontbijt: Granix Galletitas de Lino, Hileret Azucar Light, La Virginia Té, Nestlé Leche Descremada Svelty, Milkaut Crematto Clasico, La Campagnola Mermelada de Frutilla, Ciruela. Lunch: Patatas Cocidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Zucchini, Tregar Ricotta Magra, Espinacas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Zanahoria, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero). Diner: Carne Asada, Clight Jugo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Andere: Bizcocho, Nestlé Leche Descremada Svelty, Nescafé Dolca Mokaccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbelasteguin's Gewicht Geschiedenis
|