Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 125,15g | Kolhy: 10,75g.
Ontbijt: Café. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quatá Queijo de Coalho, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Diner: Palmito, Ovo Frito, Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Quatá Queijo de Coalho. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_renato's Gewicht Geschiedenis
|