Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 46,47g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 214,51g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Baguette, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Salade de Fruits, Café, St Michel Madeleines (15g). Lunch: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Baguette. Diner: Auchan Yaourt Nature Brassé, Auchan Tranches Fines Emmental, Baguette, Carrefour Poêlée de Légumes Croquants, Leader Price Taboulet Oriental. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunodu62's Gewicht Geschiedenis
|