|
feliz x la curva descendente 💪💪💪💪
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 214,63g.
Ontbijt: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Espinaca, Zanahoria Cocida, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Snacks/Andere: Dia Galletitas Palmeritas, Dia Galletitas Sandwich, Té (Infusión), Dia Galletitas Palmeritas, Dia Galletitas Marmoladas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Banano, Manzanas, Mandarinas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cleber01's Gewicht Geschiedenis
|