Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
519 kcal
|
Vet: 20,07g | Eiwit: 15,81g | Kolhy: 71,11g.
Ontbijt: Buah Pir. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Donat (Tawar). meer...
|
|
3058 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren, Zumba - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanita virdianti's Gewicht Geschiedenis
|