Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 93,63g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 190,98g.
Ontbijt: U Petit Beurre Tablette Chocolat Noir, crumble delicieux. Lunch: U Petit Beurre Tablette Chocolat Noir, Beurre (Salé), Fromage de Chèvre, Pain, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sauce Tomate (en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Escalope Cordon Bleu. Diner: Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Pain d'épices, Claude Léger Poêlée Campagnarde. Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Saucisson Sec, Chips, Bière Légère, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain Blanc Grillé, crumble delicieux. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 25 minuten, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 3 uren en 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanettecrayon's Gewicht Geschiedenis
|