Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 273,53g.
Ontbijt: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Powerade Zero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Lattuga, Pane Integrale, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Barilla Pan di Stelle , Pane Comune, Vino Chardonnay, Gnocchi, Garofalo Calamarata, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari Fritti, Santa Lucia Mascarpone, Piadina. Snacks/Andere: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Perfetti Morositas Frutta senza Zucchero. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 15 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 27 minuten, Rusten - 16 uren en 31 minuten, Slapen - 6 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|