Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 36,20g | Eiwit: 51,44g | Kolhy: 119,26g.
Ontbijt: Батончик Фитнес, Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Сухарики Многозерновые, Чай, Сосиски Филейные. Lunch: Салат Листовой Афицион, Жареная или Запеченная Курица, Сметана , Сухарики Многозерновые, Борщ с Курицей. Diner: Finn Crisp Хлебец, Зеленый Листовой Салат, Чай, Мексиканская Смесь, Крупа Пшено. Snacks/Andere: Икра Минтая Пробойная Соленая, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NAST1994's Gewicht Geschiedenis
|