Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 35,24g | Kolhy: 14,96g.
Ontbijt: Сарафаново Кефир 1,5%. Lunch: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо. Diner: Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Andere: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yorgut's Gewicht Geschiedenis
|