Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 87,41g | Eiwit: 103,80g | Kolhy: 133,03g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, XXL Power Protein Bar Cocos, Колбаса Престижная, Мини-Корнишоны, Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром, Кофе, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Апельсин, Протеиновый Батончик, Хлеб с Семенами Подсолнечника, Горчица Зернистая Премиум, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Мини-Корнишоны, Smoking JONES, Уши Свиные Копченые К Пиву, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Семенами Подсолнечника, Американо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scetic74's Gewicht Geschiedenis
|