Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 62,95g | Eiwit: 72,81g | Kolhy: 260,25g.
Ontbijt: Избенка Запеканка Творожная 5%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Травяной Чай, Минтай Жареный, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Diner: Имунеле Лесные Ягоды, Голден Яблоко, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. Snacks/Andere: Озерский Сувенир Орех Сергеевич Грецкий в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Торт Киевский. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Werken - 1 uur en 40 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Очередные +30кк! Поехали!)))
15 mei 19 door lid: linashvecova
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|