Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 73,21g | Eiwit: 60,04g | Kolhy: 292,17g.
Ontbijt: Green Tea, Water , Granny Smith Apples, Onken Fat Free Vanilla Yoghurt, Raisins, Grapes, Vita Coco Coconut Milk Alternative, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Sainsbury's Garlic Baguette, Macaroni Cheese. Diner: Sainsbury's Multiseeded Large Deli Rolls, Sainsbury's Taste The Difference Sweet Potato, Coconut & Chilli Soup. Snacks/Andere: Onken Fat Free Vanilla Yoghurt, Tesco Seedless Green Grapes. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Squats - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 minuut, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beccaboo21's Gewicht Geschiedenis
|